12月18日，医学技术与人工智能学院红领成长论坛第三期活动顺利开展，为学生带来职场经验分享，助力其从校园迈向职场。

本期论坛邀请2025届生物技术专业毕业生、尖果生物科技（深圳）有限公司的杨正合担任主讲。他以“从实习到工作，我做了哪些选择？”为主题，结合自身经历，深入剖析实习阶段心理适应与情绪管理的重要性。杨正合坦言，职场新人常面临环境适应难、工作压力大、角色转换不畅等挑战。他分享自己实习时，通过积极调整心态，化压力为动力；主动学习沟通技巧，与同事领导建立良好关系，最终实现从实习生到正式员工的平稳过渡，其分享让学生们感受到职场成

互动答疑环节，学生们就简历投递、求职沟通、心理调适等问题踊跃提问。杨正合与王超老师结合经验与专业知识，给出务实建议。如在简历投递上，要突出专业技能和实践经验；求职沟通时，注意语言逻辑与礼貌，提前了解企业和岗位；心理调适方面，保持积极心态，及时寻求帮助，通过运动等方式缓解压力。

此次论坛为学生搭建了与职场前辈交流学习的平台，让学生对实习和职场有了更清晰认知，明确了努力方向。学院将持续推进此类活动，为学生提供全面、细致、个性化的支持，助力学生在实践中成长，顺利完成从校园到社会的过渡，开启职业新征程。

图文/覃馨仪

一审/王菲 二审/陆群凤 三审/梁楚晗